:format(webp)/nginx/o/2024/07/08/16209583t1hac92.jpg)
:format(webp)/nginx/o/2024/06/20/16165544t1h257f.jpg)
Täna, 3. juulil kell 18–19 toimub Kuressaare tervisepargis üritus Liikudes Tervemaks: tund värskes õhus tunnustatud treeneri ja terviseedendaja Ott Kiivikasega.
Ott Kiivikas annab täna Kuressaare tervisepargis tasuta välijõusaali näidistreeningu
Kuressaare terviseparki toodud OMNIGYM välijõusaal demoseadmetega jääb kõigile huvilistele treenimiseks üles augusti alguseni. Näidistreeningul tutvustatakse välijõusaali muudetavate raskustega treeningseadmeid, mis on sisejõusaali tingimustega.
Ott Kiivikas näitab erinevad harjutusi nii naistele, meestele kui ka noortele ning räägib tervislikest eluviisidest ja treenimisest. Oodatud on kõik huvilised, isegi kui eelnevat jõutreeningukogemust pole.