TOIT ⟩ Konservidest saab kerge vaevaga tõhusalt kõhtu täitva söömaaja

Karita retseptid on ideaalne valik tudengile, kes vajab õpinguteks ja tööks energiat. Foto: Maanus Masing / Saarte Hääl

Kui tihti kipume arvama, et konservid on vaid n-ö hädaabinõu näljakustutamiseks, siis tegelikult saab neist valmistada üllatavalt huvitavaid ja maitsvaid toite.

Karita Aunbaum on värske tudeng, kes on oma kiire elutempo juures leidnud nutikaid lahendusi, kuidas kähku ja tõhusalt kõhumuresid lahendada.

Tema retseptid sisaldavad valgurikkaid koostisosi, mis hoiavad kõhu täis pikemaks ajaks – ideaalne valik tudengile, kes vajab õpinguteks ja tööks energiat. Kuna Karita reisib tihti kooli ja kodu vahet, siis on konservid vägagi sobiv abiventiil – neid leiab igast poest, külmkappi pole neid vaja toppida ja näiteks õhtueineks pakuvad need mitmeid maitsvaid võimalusi.