:format(webp)/nginx/o/2025/03/06/16699426t1hdd5a.jpg)
“Kokakoola ja limonaad pole janujoogid. Kõige parem on janu kustutada tavalise puhta joogiveega,” ütleb Kuressaare perearstikeskuse pereõde ja toitumisnõustaja Marie Adel.
Kui palju tuleks päevas vett juua, et organismi veevajadus oleks rahuldatud?
“Kokakoola ja limonaad pole janujoogid. Kõige parem on janu kustutada tavalise puhta joogiveega,” ütleb Kuressaare perearstikeskuse pereõde ja toitumisnõustaja Marie Adel.
Kui palju tuleks päevas vett juua, et organismi veevajadus oleks rahuldatud?