/nginx/o/2020/02/04/12914410t1h6fe1.png)
:format(webp)/nginx/o/2024/10/15/16420137t1h18dc.jpg)
Saun – eestlaste jaoks rohkem kui lihtsalt kuum koht, kus higi voolab. Saun on üks vanimaid tervisetraditsioone, mida oleme põlvkondade jooksul järginud. Aga mis kummaline värk see hiljuti populaarsust kogunud saunarituaal on? Loe ja saad teada!
Sisuturundus
Saunarituaalid – mis need tegelikult on?
Saunarituaal on midagi palju enamat kui lihtsalt leiliviskamine ja laval higistamine. Lühidalt öeldes on see üks tore ja lõõgastav saunaskäik teadjamehe-saunameistri juhendamisel, mis kestab umbes 10 minutit. Rituaal pakub tavalise saunaskäiguga võrreldes elamust, pärast mida on õite mõnus olla. Saunameister on rituaali hing, kes tagab, et sinu kogemus oleks lõõgastav, turvaline ja terviklik.
Saunarituaale on mitmesuguseid ja igale maitsele. Saaremaal Grand Rose SPA saunades ootavad sind leilirituaalid ja soola-aurusaunarituaalid, mis on alati spaapääsme hinna sees!
/nginx/o/2024/10/15/16420142t1h148e.jpg)
/nginx/o/2024/10/15/16420144t1h2ab0.jpg)
Leilirituaal on justkui puhastus, kus viskad leili ja tunned, kuidas aur su pooridest kõik mured välja tõmbab. Vihad on saunameistri poolt, niisamuti tähtsad õpetussõnad, kuidas vihelda. Vihtlemine pole ainult traditsioonide kummardamine, vaid sellel on ka praktiline väärtus – see stimuleerib vereringet ja aitab lihaseil lõõgastuda.
Meistrit on vaja ka seetõttu, et leiliviskamine ja eeterlike õlide kasutamine on omaette kunst. Liiga vähe – ja pole tunnet. Liiga palju – ja oled nagu sulavõipakk. Just õige kogus on see, mis paneb su keha mõnuga higistama, puhastuma ja rahunema. Kui leil võetud ja luud-liikmed pehmeks paarutatud, aitab meister sul rahulikult maha jahtuda. Sel hetkel pole vaja lobiseda, kiirelt edasi tormata ega mõelda, mis vaja homme tööl või kodus ära teha. Lihtsalt istu, hinga ja naudi hetke.
Kui aga vihtlemine kuumas leilisaunas ei ole sulle mokka mööda, pista pea (õigemini terve keha) hoopis soola-aurusauna. Rituaali käigus pakub saunameister muheda ja lõõgastava jutu kõrvale soolakoorijat ning juhendab, kuidas seda kasutada, et sinu nahk oleks pärast saunaskäiku siidine ja pehme kui hommikune udu Mullutu lahel. Peened soolaosakesed koorivad õrnalt, kuid tõhusalt, eemaldades kõik surnud naharakud.
/nginx/o/2024/10/15/16420147t1hcad6.jpg)
Kokkuvõttes on saunarituaal nagu väike puhkus oma igapäevaelu rutiinist. See annab sulle energiat, rahu ja tasakaalu. Kui sa lähed saunarituaalilt välja, tunned, et oled justkui uuele ringile startimas – kergem, värskem ja veidi rohkem sina ise.
Saun on eestlase südameasi, kuid saunarituaal on midagi, mida igaüks peaks vähemalt korra aastas proovima. Saaremaal teavad inimesed, et hea saun on nagu vanem tark sõber – alati olemas, kui teda vajad.
Ahoi, saunanautlejad – rituaalid ootavad Grand Rose SPA-s igal T, K, R, L ja P!